Berührungen, die unter die Haut gehen.

Gönnen Sie sich und Ihrem Körper eine Massage-Wohlfühl-Einkehrzeit!


Verspannt, drahtig oder einfach nicht richtig im Körper drin? Wer kennt das nicht?

Mit meinen Massagen stärke ich Ihr inneres Gleichgewicht und Wohlgefühl, damit sich Verspannungen einfach wieder entspannen/lösen können, der Körper geschmeidig wird und sich innere Ruhe einstellt.

Über mich

Ich heiße Lena und liebe es einen geschützten Raum für Frauen zu bieten, in dem sie entspannen, zur Ruhe kommen und mehr im eigenen Körpergefühl ankommen können. Ich mag es mich in die Einzigartigkeit jedes Menschen einzufühlen und in allen Körperbereichen die Grossartigkeit des Lebens zu entdecken.

Für mich ist jeder Körper wie ein kleines Universum, den ich mit jeder Berührung meiner Hände zu ergründen liebe, um die Punkte zu berühren, die Aufmerksamkeit dringend nötig haben. Als wären überall kleine Schätze verborgen, die nur darauf warten gehoben zu werden.

Mein Ansatz ist Ganzheitlichkeit (Körper, Geist & Seele bilden eine Einheit)

„Es gibt nur einen Tempel in der Welt,
und das ist der menschliche Körper.
Nichts ist heiliger als seine hohe Gestalt.
Das Bücken vor Menschen ist eine Huldigung vor dieser Offenbarung im Fleisch.
Man berührt den Himmel,
wenn man einen Menschenleib betastet.“
Novalis

Massagen

Ayurvedische Ganzkörpermassage

Ayurveda ist das Wissen (Veda) über das Leben (Ayus) und hat seine 5000 Jahre alten traditionellen Wurzeln in Indien. Eine Abhyangha, die Königinnen unter den Massagen hat als Sinn, das Gleichgewicht von Körper-, Geist und Seele wieder herzustellen. Ihre Philosophie beinhaltet die Lehre der drei Doshas, die die Lebens-Elemente im eigenen Körper darstellen und durch die Bestimmung der eigenen Konstitution können diese bewusst harmonisch ausgeglichen werden.

Sich in diesem Wissen mehr und mehr zu vertiefen ist Sinn vom Ayurveda.

Die Massage besteht aus kreisenden und streichenden Bewegungen, die harmonisch mit den körperlichen Feinheiten in Einklang gehen und ein inneres Gleichgewicht anregen.


Das Grundbasisöl ist kaltgepresstes, warmes Sesamöl in biologischer Qualität.

Diese Massage fördert:

  • Wohlbefinden und Harmonie
  • Entspannung
  • Sinnlichkeit

Lena – Massage

Mit intuitiven Griffen und achtsamer und hingewandter Aufmerksamkeit fühle ich mich intuitiv in Ihren Körper ein und berühre die Körper-Punkte und -Stellen, die es benötigen. Dazu wende ich eine Kombination der Massagearten an, die mir vertraut sind und nehme von allem das entsprechend passende für Ihre augenblickliche körperliche Konstitution.

Ihren Körper, Ihre Seele und Ihren Geist wieder zu nähren mit liebevollen Streichungen und durch die entstehende Entspannung Ihre Kraftreservern wieder aufzufüllen ist mir mein höchstes Anliegen.

Bei Belieben gibt es Töne, die aus meinem inneren heraus entstehen und intuitiv passend zu meinen Handbewegungen sind und diese ergänzen. Dies führt zu weiterer tieferer Entspannung, die Ihr Wohlbefinden nährt.

Bei allen Massagen verwende ich ausschließlich natürliche, hochwertige Massage-Öle auf biologischer Grundlage. (Weleda, Dr. Hauschka, und Ähnliches)

Orte

An folgenden Orten biete ich meine Massagen an:

Fraueninsel

Im Kloster Frauenwörth auf der Fraueninsel, ruhig gelegen, am schönsten Kraftort in Bayern, können Sie wohlfühlend durch eine meiner Massagen entspannen und neue Kraft tanken.

Zeit: Sonntags 12:00 Uhr – 17:00 Uhr

Buchung online:
Fraueninsel

Physiothek Bernau am Chiemsee

In der herzlich schön eingerichteten familiären Physiothek in Bernau sind Sie willkommen eine nährende Massage-Einkehrzeit in Ihrem Alltag einzubauen.

Zeit: Termine nach Absprache (01577 3838684)

Räumlichkeiten ansehen: (keine Buchung)
Bernau am Chiemsee

Hinweis:
AGB schon gelesen?



Preise

60 min – 75 €
90 min – 100 €
120 min – 120 €

—-

Schnupperteilmassage:
20 min – 25€
(Rücken, Kopf oder Füße)
(Hinweis: nicht auf der Fraueninsel)

Stimmen

Ich habe selten eine so achtsame, entspannende und hingebungsvolle Massage bekommen, wie von Lena. Ganz speziell: das beste von Abhyanga (ayurvedisch), Lomi- Lomi und klassicher Massage, doch das Besondere und Heilsame ist nicht die Technik, sondern wie stark Lena mit all ihrer Hingabe und Liebe sich in jedem Moment in Präsenz in dem Massagefluss eintaucht.

Susanna Neufrau

Yashodhara van Vilsteren

Weitere Projekte

Seelenbeflügelung

Die Seele frei schreiben