Die Doshas in Dir / Konstitutionstypen

Jeder Mensch ist einzigartig und in jedem Augenblick sind wir Einflüssen ausgesetzt, die wir positiv für uns nutzen können. Die Planeten kreisen seit Jahrmillionen von Jahren in einem ureigenen Rhythmus durch den riesigen Kosmos. Und wir befinden uns mittendrin. Auf dieser Erde mit allem, was uns dort an Leben umgibt. Die Mitmenschen, die Natur, die Tiere und Pflanzen und die Mineralien. Besonders unser Körper möchte in Übereinstimmung mit all dem Leben, was dieses reichhaltige Leben für uns vorgesehen hat.

Der Ayurveda begegnet diesen emotionalen Einflüssen mit der Beschreibung von den Urelementen des Lebens, die überall um uns herum wirken. Dieses Wissen ist über 5000 Jahre alt und hat sich bis heute bewährt. Daher wird auch von dem Wissen über das Leben selbst gesprochen, da es auf tiefen Erfahrungen von weisen Menschen grundiert.

Die Urelemente des Lebens, die so alt wie das Leben selbst sind finden sich in allem, was lebt, wächst und atmet. Diese können wir bewusst wahrnehmen.
Je mehr wir das tun, desto ruhiger werden wir, weil wir damit unsere innewohnende Wahrheit berühren, die unvergänglich ist.
Dies sind die Urqualitäten des Lebendigen.

Die Urelemente bestehen aus dem

Äther, in dem alles vorhanden ist,

den Elementen

Feuer, welches das Prinzip der Ausdehnung ist,

Wasser, welches die Wirkung des zusammenziehenden innewohnt,

Luft, welche eine ausgleichende Wirkung auf die vorherigen Elemente ausübt,

Erde, welches die Formgebende Gestalt ermögllicht, die wir mit dem sichtbaren Auge erfassen können.

Konstitutionstypen im Ayurveda:

Die drei Doshas bestehen aus:
Vata, Pitta & Kapha

Vata: (Äther und Luft) Vata-Typen sind oft schlank, groß und flink im Denken und haben viele Ideen und Gedanken.

Pitta: (Feuer und ein wenig Wasser) Pitta-Typen sind schnell mit Eifer dabei und haben eine innere glühende Hitze, die durch Tatendrang gestillt werden mag.

Kapha: (Erde und ein wenig Wasser, aus dem die Form wie Schlamm geformt wird) Kapha-Typen sind eher gediegen und gemächlich und handeln langsam und mit einer besonderen Sorgfalt.

(Vertiefung folgt)

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